家用健身器材哪种最实用不知道你是男是女，是喜欢有氧还是无氧运动。 1.如果你是男的－－喜欢无氧运动的话，建议你买个多功能的健身器械，像拉力机或是举重机什么的；喜欢有氧运动的话，建议你买部小单车，便宜又省地方，或是你喜欢练练身手的话，可以买个沙袋打打踢踢都行。 2.如果你是女的－－喜欢无氧运动的话，就是瑜珈垫、健身球这些喽；喜欢有氧运动的话更简单，什么都不用买，放上音乐跳操，省钱又全身都运动了。 价格：好音响＋多功能健身器械＝1W左右 单车一般2K－4K 还是要靠个人喜好选择了。

　　家用健身器材品牌： 1 英派斯Impulse (始于1991年,国内较大的健康产业集团,以专业开发/生产各种室内/外健身器材称誉于世,青岛英派斯健康科技有限公司   ) 2 舒华 (创建于1996年,福建省著名商标,椭圆机十大品牌,集产品的研发/制造/销售为一体的健身器材企业,舒华股份有限公司   ) 3 好家庭GoodFamily (   专注于健身器材和体育用品的研发/设计/制造/销售,大型健身器材零售品牌,市好家庭实业有限公司   ) 4 万年青WNQ (国内运动健身器材行业领先品牌,大型运动健身器材提供商,跑步机十大品牌,万年青()运动器材有限公司   ) 5 乔山Johnson (   始于1975年,世界较大的健身器材企业,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司   ) 希望能帮助到你

　　跑步机、健身车、椭圆运转机、哑铃、拉力器等等。但是用什么还是主要要看LZ锻炼哪部分~ 比较好用的，我觉得是跑步机、健身车。 锻炼全身的话，可以买综合健身器材K1体育3915官网入口。LS说的泰诺健确实有几款，我比较推荐Kinesis Personal系列，可以提供200多种锻炼方式。 望采纳。

　　一台哑铃凳，(这是多功能的，还能做仰卧起坐等多做运动)，一副哑铃。上身的锻炼基本就够了。 跑步机想买也行，去外面跑步更好一些。可以选择多功能健身器，多功能项目中包括划船、蹬车、腰部旋转、... 此外还有一些简易、实用的健身器材如拉簧、哑铃、跳绳等。