K1体育官方网站健身入门需要什么样的鞋？（附几款平民版鞋子推荐）假期结束，很多同学开始新一年的健身计划，所以咱们开年的第一篇推送，来讲一下最基础也是最重要的训练装备：

　　这双是我给老婆买的，它的鞋面升级成皮的，更软，透气也更好一些，另外有两条加固的绑带，鞋子整体的包裹也更强一些。

　　硬拉鞋的要求是，一是底要薄，因为底越厚，你人就离杠铃，离地越远，相当于你在做超程硬拉，这会大大增加启动的难度，

　　因为CF里面除了举重高翻硬拉之外，还有有一些跑跳类的训练，比如跑步和跳箱，它需要一双鞋兼顾，能举重，能跑跳，

　　所以综训鞋后跟部分和举重鞋类似，硬，高跟，但前掌会软一些K1体育官方网站，而且有个翘起的弧度，来兼顾各种训练场景。

　　如果你特别想要一双更贵的训练鞋，当然可以一次到位，也可以把它们加到购物车里面，把它当成个激励或者念想，比如说你的训练成绩进步了，那么就奖励自己买下它，这样也挺好。

　　声明一下：今天虽然讲装备推荐，但是不恰饭，没有赞助，出镜的鞋子均为本人自费购入，并经长期使用之后的体验，给各位读者做个参考。