K1体育最新网站官网健身新手求训练衣服、训练鞋推荐。？衣服的话，nike的背心和短袖都不错，国产方面推荐monster guardians（某宝找）。这些衣服有个很重要的特点，就是可以至少穿一年，特别是运动bra。某宝那些知名一点的店/网红店大部分衣服寿命都很短，洗个几次穿起来感觉就变差很多，不推荐。

　　对了，夏天穿短裤的话，一定要买里面的内衬是四角裤的、长至臀线以下的。不然一蹲下来或者做一些叉开腿的动作时就很迷人了。

　　鞋子的话，nike metcon系列就很好，或者匡威all star，反正鞋底薄的都行。所以那些跑步鞋/气垫鞋其实并不适合力量训练，鞋底太厚，不利于脚底蹬地发力。

　　ipf指定的牌子就买，可能买一次一辈子都不会要再买过，质量绝对有保证，以后想要比赛了就直接用省的再买。

　　女生运动内衣很重要，胸小还好，尺码合适就能满足，如果胸大一定要买好的，可以看看知乎上相关的攻略

　　当然，如果只是想先简单练一下，并不希望投入较多费用，去迪卡侬选购鞋子和衣服也是完全可以。特别是伊卡侬的衣服，价格便宜，量又足，透气性也ok。答主每次去先买三套，换着穿。

　　其他辅助器具，比如说手套，护腕，护膝，瑜伽垫K1体育官方网站，泡沫滚轴，哑铃，束带。对于初学者，完全可以去迪卡侬一次性采购一轮，等用出感觉来以后再换更专业的。

　　当然，从答主观点，以上都是次要的。对于健身新手，最重要的训练装备其实是一个靠谱的私人教练。最开始的十节一对一的课，可以非常好的帮你建立正确的健身观和健身常识，树立信心，同时避免不必要的受伤。