健身房乱吗？健身房是让我们锻炼身体的好去处哈，里面都比较干净 整洁，能去健身房的 人素质都比较高，不会有乱的说法，反而很正规，若是进了健身房没有运动装，不会玩里面的器械，你会觉得不好意思的哈。同时还可以有自己的私人教练，避免训练不规范，出现肌肉拉伤等危险行为，很多知名教练一节课一般人都不太敢请，太贵，里面都很有礼貌有素质的，所以完全可以大胆放心的去健身吧！

　　问这个话的，其实以妹子或有轻度社恐症的汉子居多。个人锻炼健身已有近30年的经历，我来说说自身的体会。

　　大众型的，几乎见不到多少私教，或者私教数量，远少于健身人众。这时的健身房环境，主要是健身人众所决定。基本上人多，环境不好，清洁度可能会让很多有洁癖的人皱眉，甚至小偷小摸的情况也常常存在。但要说有挑衅、斗欧，甚至调戏女生的，这么多年了还真没有见过。

　　中等型的，学员人数明显偏少，私教人数增多，普遍人众多为30以上的职业男女。这个算是健身人众们产生婚外情的最合适的环境。一般都是男女在锻炼时搭话，再来就是约好时间搭伙锻炼。但都是自愿，基本不会出现强缠烂打的行为。

　　中高档的，学员人数进一步减少，私教人数更多。我去过的几家，甚至在晚间高峰时，学员人数与私教人数也不超过1.5：1。环境进一步提高，训练用具都能每人用完就立即有专人进行清洁擦拭（强迫症和洁癖者的福音）。来这边锻炼的，一般为几大类。一类是大腹便便的中年事业男，一类是中产或高产的中年妇人，还有一类是年青貌美体形优美的女子。基本上学员之间的交流是几种间最少的。但学员与私教间的互动却是几种间最多的。现在外界传闻的，也就源于此。

　　但见仁见智吧K1体育官方app下载，子非鱼，安知鱼之乐。基上这种档次的私教，收费标准是很可观的（500-800元每节）。所以一般都会挑选年青、体貌端庄（而不是体形和机能，我现在在的这个会所，那些私教的身材、肌肉简直惨不忍睹，我穿着紧身运动衣锻炼时，他们都绕着我走）的男女私教。而且一定是施行，男女搭配，干活不累的原则，男会员配女私教，女会员配男私教。至于是不是有过线行为，话说人家会员都掏大把的银子继续请这些私教来陪训，别人有权评说么？？