健身房里你遇到哪些尴尬的事？在健身房都有各个功能区，我一般都在杠铃、哑铃力量区，这个区域都是男人训练的地方，但是也有个别女人，也会在此训练。

　　当有女人在男人区域锻炼时，就会有尴尬的事发生，这有两种原因，一是女性的穿着，二是女性训练的姿势。

　　女性锻炼者，一般穿运动背心，露出后背、肚脐部分，下身穿紧身健美裤，轮廓清哳，这样的穿着，站在那不动，都吸引男人目光。

　　当她再做各种姿势运动时，那个区域任何角度的人都可以看到女人的重点部位，对面还有一整面大镜子，所有的都尽收眼底。

　　我们在训练中，看到都很尴尬，又不好意思说，要么背对着练，要么就重新选择训练内容K1体育官方网站，比如练肩等各部位肌肉，先换到组合器械区，等女人练完了再过来，要是她不走，我就不练了，去好好跑步。

　　我反正觉得女人在男人区城锻炼挺尴尬的，首先女人穿衣还要注意一点，运动背心外面套一件汗衫，健美裤外面加一条运动短裤就很好，而且女孩不要练力量，其他的动作可以到另外的区域。

　　有句话说的好，只要自己不尴尬，那么尴尬的就是别人。所以各人尴尬的内容不一样，有没有人跟我不同？

　　我第一次跟朋友去健身房玩，做为一个自重街健爱好者，我擅长的是引体向上、双杠臂曲伸、俯卧撑，健身房的器材和怎样煅练我一知半解，没有办法，一看里面只有单杠才是我最熟悉的，脱掉上衣，露出八块腹肌，先来了一个双力臂，接着一口气做了25个标准引体向上，我下来的时候一看周围围了一圈大块头，用羡慕的目光看着我，很多人都说练几年了，15个引体向上都做不了，更别说双力臂了，纷纷围过来向我这个业余的取经，看着一个个宽大的胸大肌，你们说我尴尬不尴尬？[呲牙]

　　后来我上网了解了一下，网上说，只要你能做20个标准引体向上就已经打败了健身房里面百分之九十的健身爱好者，也不足到底是真是假？不过那次的经历确实挺尴尬的，毕竟是和一群专业的健身爱好者一起交流，我这个业务爱好者还是比较尴尬和紧张的。你们怎么看呢？欢迎评论区留言[握手]

　　深蹲时候想放屁，硬拉时候想放屁，卧推时候想放屁，引体向上想放屁，仰卧起坐想放屁。直到屁放出来时候，竟然带了点屎出来。