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分类>>K1体育官方网站吃饭也养生必知吃饭的20个黄金标准【8】
2024-01-27 04:30:28
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返回列表K1体育官方网站吃饭也养生必知吃饭的20个黄金标准【8】8.饭后半小时再喝茶。饭后不宜立即饮茶K1体育 十年品牌 值得信赖，否则会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后会产生不易消化的凝固物质，给胃增加负担。饭后半小时再喝茶，能促进消化吸收，起到杀菌消毒和护齿的作用。
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